せんだんの杜 新着情報

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せんだんの杜、ブログ、職場健康づくり宣言

職場健康づくり宣言<健康情報更新>

2017.11.07 Tuesday 14:48

「せんだんの杜・職場健康づくり宣言」をご紹介いたします。

●せんだんの杜は、協会けんぽ宮城支部の「職場健康づくり宣言」制度にエントリーいたしました。

 

【せんだんの杜オリジナルプラン】

1 わたしたちは、 仕事の中に「運動」を取り入れます。

  各部署等単位ごとの取り組み(中間報告)の紹介 (pdf549KB)

 

  各部署等単位ごとの取り組み内容の紹介 (pdf 607KB)

 

 

2 社内(職場)で、健康づくりに役立つ「情報提供」を行います。

平成29年11月24日号(健康づくりの基礎~食欲の季節!太らない秘訣)new_08(pdf173KB)

平成29年10月25日号(強い血管をつくる運動習慣)new_08(pdf298KB)

平成29年 9月25日号(強い血管をつくる食週間)new_08(pdf303KB)

平成29年 8月25日号(ウォーキングのやり過ぎにご用心!!)new_08(pdf145KB)

平成29年 7月25日号(脱水・熱中症ご注意を!)(pdf281KB)

平成29年 6月23日号(いす座禅のすすめ)(pdf121KB)

平成29年 5月25日号(歯の健康を守ろう) (pdf201KB)

平成29年 4月25日号(肩こり腰痛解消ストレッチ) (pdf236KB)

平成29年 3月24日号(できることから始めてみようこころのABC活動) (pdf267KB)

平成29年 2月24日号(健康診査の賢い活用法)(pdf 162KB)

平成29年 1月25日号(寒い季節を乗り切る冷え性対策)(pdf 273KB)

平成28年12月22日号(健康行動を続けるコツ)

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