せんだんの杜
お知らせ、ブログ、国見ケ丘地域包括支援センター
買い物の選択肢を増やそう大作戦 その３ 最終回
2026.06.18 Thursday 10:10
今回のテーマは、 レトルトや冷凍食品の選び方 です
前回まで教わった １０品目 や たんぱく質 を
食品表示 や 栄養成分表示 から読み取ります
恒例の買い出しです
今回の試食メニューは 冷凍食品の 鶏の唐揚げ と お好み焼き です
ふつうにおいしい、と好評でした
いつもは手作りでも、面倒なときには活躍しそうですね
